Ana içeriğe geç Arama
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
4.2 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water extra 2 tbsp water for mixing in Step 5
    1700 g
  • vegetable oil
    3 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • broccoli rinsed, cut in florets
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • dried Chinese mushrooms soaked to soften, stems removed
    8
  • beancurd sheets dried
    100 g
  • dark soy sauce
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    1 ½ tbsp
  • oyster sauce
    1 tbsp
  • sugar
    1 ½ tsp
  • sesame oil
    ½ tsp
  • white pepper powder
    ½ tsp
  • cornflour (starch)
    1 tbsp
  • wolfberries (goji) (isteğe bağlı)
    5 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 944 mg
Protein 7 g
Kalori 786 kJ / 188 kcal
Yağ 14 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yorkshire puddings

4.8(56)

3sa 40 dk

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 dk

Lemon Orzo

4.1(72)

40 dk

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(207)

10 dk

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1sa 15 dk

Roast Potatoes (Betty)

4.8(69)

1sa 15 dk

Steamed Chinese greens

4.5(143)

30 dk

Waldorf Salad

4.8(58)

15 dk

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(179)

1sa

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 dk

Rice Salad with Vegetables

3.9(23)

45 dk

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(61)

10 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster