Ana içeriğe geç Arama
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
4.2 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water extra 2 tbsp water for mixing in Step 5
    1700 g
  • vegetable oil
    3 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • broccoli rinsed, cut in florets
    300 g
  • garlic cloves
    2
  • dried Chinese mushrooms soaked to soften, stems removed
    8
  • beancurd sheets dried
    100 g
  • dark soy sauce
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    1 ½ tbsp
  • oyster sauce
    1 tbsp
  • sugar
    1 ½ tsp
  • sesame oil
    ½ tsp
  • white pepper powder
    ½ tsp
  • cornflour (starch)
    1 tbsp
  • wolfberries (goji) (isteğe bağlı)
    5 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 944 mg
Protein 7 g
Kalori 786 kJ / 188 kcal
Yağ 14 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Foochow Nourishing Chicken Soup

4.2(18)

1sa 20 dk

Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)

4.0(5)

50 dk

Stir Fried Whole Fish

4.6(14)

20 dk

Ang Chow Chicken (Red Fermented Rice Wine Chicken)

4.3(4)

1sa 25 dk

Drunken Herbal Prawns

4.3(8)

4sa 55 dk

Braised Chicken Feet and Abalone

3.7(7)

50 dk

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

4.0(23)

40 dk

Steamed Pork Patty with Salted Egg

3.3(3)

35 dk

Bitter Gourd Salted Vege Soup

4.4(8)

1sa 15 dk

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

4.3(18)

35 dk

Chilli Vinegar Pork Trotter Stew

4.5(15)

2sa 25 dk

Steamed Chicken with Dang Gui

4.6(23)

1sa 30 dk