Cihazlar ve Aksesuarlar
Caldo de legumes com gnocchi
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)50 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
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abóbora cortado em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
azeite30 g
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caldo de legumes líquido (ver dica)800 g
-
200 g feijão-branco cozido, escorridoedamame congelado previamente descongelado200 g
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molho de soja20 g
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gnocchi400 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Queijo parmesão ralado, q.b. p/ servirsalsa picada2 pés de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
532.5 mg
Protein
11 g
Kalori
1286.2 kJ /
307.4 kcal
Yağ
10.8 g
Lif
6.2 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
43.3 g
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