Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Caril em pó
- 1 c. sopa de pimenta preta em grão
- 2 ½ c. sopa de sementes de coentros
- 1 c. sopa de sementes de cominhos
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 5 malaguetas secas
- 1 c. sopa de sal grosso
- 2 c. chá de alho em pó
-
4
vagens de cardamomo
veya 1 c. chá de cardamomo em pó - 1 c. chá de gengibre em pó
Sopa
- 160 g couve-flor, só os floretes cortados em pedaços
- 40 g caju cru s/ sal
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 400 g água
- Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 815.1 kJ / 194.8 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 21.4 g
- Yağ
- 11.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 2867.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de curgete e caju
8h 20min
Sopa de beterraba
5 min
Creme de couve-flor com pinhões
40min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 menit
Creme de castanha e aipo
40min
Creme de lentilhas picante com seitan
35min
Creme de espargos com parmesão
30min
Creme de ervilhas e agrião
45min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 menit
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min