Brandade de morue aux haricots blancs

Brandade de morue aux haricots blancs

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

30 g de pain de seigle ou intégral, rassis
1 bouquet de persil frais, équeuté
2 gousses d'ail
2 oignons en morceaux
5 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de morue dessalée (sous vide, au rayon frais), en morceaux
40 g de vin blanc sec
500 g de haricots blancs cuits, égouttés (maison ou enconserve)
200 g de crème de soja ou de noix de cajou cuisine
du poivre moulu
du sel
40 g de chapelure
20 g de son d'avoine

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 9173.2 mg

Protein 85.7 g

Kalori 3390 kJ / 810.2 kcal

Yağ 32.3 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 40.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cabillaud au pistou et légumes confits

50 dk

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

45 dk

Lotte et crevettes à l'américaine

1sa 15 dk

Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)

1sa

Baeckeoffe aux poissons

1sa 45 dk

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

50 dk

Baeckeoffe aux deux poissons

1sa 45 dk

Encornets à la provençale

55 dk

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

30 dk

Tielle sétoise

3sa 30 dk

Lotte à la provençale

50 dk

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

1sa 10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster