Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 g de potimarron, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 500 g d'eau
- 400 g de champignons de Paris frais, émincés
- 400 g de filets ou de pavés de saumon frais, coupés en cubes
- 300 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g de farine de blé
- 60 g de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 924.2 kJ / 221.2 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Karbonhidrat
- 13.8 g
- Yağ
- 8.2 g
- Lif
- 65.2 g
Alternatif tarifler
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1 Std. 25 Min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1h
Parmentier merlan, poireau et courge
1h 15min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min
Lasagne au merlu, légumes et champignons
1 Std. 35 Min
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1h
Aubergine farcie au cabillaud
1h
Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices
45min
Brandade de lieu à la patate douce
1h
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 Std. 35 Min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 Min