Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

lentilhas vermelhas (ver dicas)
150 g
água
2500 g
sal
3 c. chá de
massa tipo fettuccine
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b.
30 g
iogurte grego natural
120 g
limão (raspa e sumo)
1
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1193.5 mg

Protein 14.9 g

Kalori 1459.4 kJ / 348.8 kcal

Yağ 6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 59.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de quinoa, cavala e laranja

45 dk

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1sa

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30 dk

Salada de morango e burrata com pesto

20 dk

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35 dk

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1sa 30 dk

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20 dk

Almofadinhas de soja e caril

1sa 10 dk

Linguado com arroz de grelos

Değerlendirme yok

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 dk

Bolonhesa de frutos secos

35 dk

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2sa