Arroz preto com manga e salmão

Arroz preto com manga e salmão

4.6 44 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

manga madura
300 g
sumo de limão
20 g
sal
1 ½ c. chá de
mostarda
10 g
azeite
20 g
água
1200 g
arroz preto (ver dica)
200 g
lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
300 g
pimenta (isteğe bağlı)
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 705 mg

Protein 19.8 g

Kalori 1794.1 kJ / 428.8 kcal

Yağ 16.8 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 49.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® Noir 27 Tarif
Portekiz

Momentos de partilha 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35 dk

Brownie de batata-doce

1sa

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 dk

Caril de grão com arroz de brócolos

13sa 10 dk

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 dk

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

40 dk

Cuscuz de caldo-verde

20 dk

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1sa 25 dk

Caril de bacalhau e coco

25 dk

Esparguete com creme de beringela

40 dk

Creme de chuchu e funcho

40 dk

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2sa 50 dk