Cihazlar ve Aksesuarlar
Mapo tofu
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
100 g chicken mincepork mince100 g
-
light soy sauce1 tbsp
-
ground white pepper1 tsp
-
rice wine (Shaoxing Hua Tiao)1 tsp
-
garlic cloves3
-
olive oil10 g
-
silken tofu (approx. 2 boxes), cut into pieces (approx. 1.5 cm)600 g
-
oyster sauce2 tbsp
-
chilli broad bean paste (e.g. Sichuan chilli bean paste)2 tbsp
-
salt¼ tsp
-
sesame oil, toasted2 tsp
-
spring onions chopped, to garnish2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
640 mg
Protein
17.5 g
Kalori
865 kJ /
206.8 kcal
Yağ
12.9 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
7.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Open Cooking
32 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9sa
Chicken mole and avocado papaya salsa
25sa
Lamb with pumpkin and lentils
50 dk
Holiday Brisket
6sa 55 dk
Chicken Caprese Pasta Salad
25 dk
Korean bao beef sliders
2sa 10 dk
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13sa 15 dk
Caprese hasselback chicken
40 dk
Kofta Curry
1sa 10 dk
Chicken and mushroom lasagne
1sa 55 dk
Meat feast pizza
1sa 30 dk
Turkey rissoles and kale slaw
30 dk