Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g red dates, seedless
- 10 g wolfberries (goji)
- 100 g fresh lotus seeds, deveined, halved
- 2 honey dates
- 1700 g water
- 80 - 100 g lump sugar, adjust to taste
- 50 g fresh lily bulbs, peeled into petals
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 607 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 22 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Teochew Seafood Porridge
45 Min
Collagen Soup Broth
8 godz. 25 min
Shiitake Mushroom Abalone Sea Cucumber Stew
1 godz. 45 min
Ginger sesame oil chicken
25 min
Ginseng Wolfberry Bird's Nest
1h 5 min
Dried Chilli Chicken with Potato
30 min
Braised Rice Wine Fish
20 min
Bitter Gourd Salted Vege Soup
1h 15min
Foochow Nourishing Chicken Soup
1 Std. 20 Min
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
35 min
Cantonese Steamed Fish
40 min
Tomato-egg soup
20 min