Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

red dates seedless
20 g
wolfberries (goji)
10 g
fresh lotus seeds deveined, halved
100 g
honey dates
2
water
1700 g
lump sugar adjust to taste
80 - 100 g
fresh lily bulbs peeled into petals
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 22 mg

Protein 2 g

Kalori 607 kJ / 145 kcal

Yağ 1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir Fried French Beans

15min

Soy Sauce Prawns

30min

Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)

1h

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

1h 30min

Ang Chow Chicken (Red Fermented Rice Wine Chicken)

1h 25min

Red Date Longan Peach Gum Dessert

1h 5min

Mock Fin Soup

35min

Cordyceps Flower Chicken Soup

2h 5min

White Radish Pork Rib Soup

3h

Pork Rib Soup With Dried Shiitake Mushroom And Bean Curd

3h 10min

Teochew Yam paste with gingko (Onee)

25min

Tomato-egg soup

20min