Cihazlar ve Aksesuarlar
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 Portion
Malzemeler
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 Gramm
-
Honig20 g
-
Senf20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Wasser500 g
-
1 Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 gehäufter Teelöffel
-
400 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (1,5 cm)Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)400 g
-
Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)400 g
-
Lachsfilets frisch, mit Haut (4 Stück)800 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 - 4 Prisen
-
Feta zerbröselt150 g
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
2373 mg
Protein
57 g
Kalori
3165 kJ /
757 kcal
Yağ
46 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte
30 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti alla Checca
40 dk
Garnelencurry
40 dk
Spaghetti Bolognese
40 dk
Tortellini-Spinat-Auflauf
1sa
Gulaschsuppe
1sa 15 dk
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 dk
Risottata mit Lachs und Pilzen
45 dk
Adobong Manok (Hühner-Adobo)
50 dk
Lachs-Gemüse-Ei-Muffins aus dem Nester
45 dk
Lachs auf Lauch-Frischkäse mit Frühkartoffeln
1sa
Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln
1sa
Lachs-Teriyaki-Bowl
50 dk