Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 Stück

Malzemeler

Kirschtomate halbiert
200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prise
grüne Erbsen, frisch
400 g
400 g tiefgefrorene Erbsen, aufgetaut
Olivenöl
50 g
Feta zerkrümelt
150 g
Weizentortillas
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 1179 mg

Protein 11 g

Kalori 1445 kJ / 345 kcal

Yağ 18 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 dk

Green-Goddess-Power-Salat

20 dk

Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl

40 dk

Mediterrane Gemüsepfanne

30 dk

One-Pot-Gnocchi

40 dk

Mariniertes Ofengemüse

50 dk

Chili con carne

45 dk

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

45 dk

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 dk

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

20 dk

High Protein Omelette

30 dk

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 dk