Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

12 Stücke

Malzemeler

Karotte in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebel halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Speckwürfel
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Rahm (aus Kuhmilch hergestellt)
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler Käse gerieben
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 125 mg

Protein 5 g

Kalori 708 kJ / 169 kcal

Yağ 15 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir lieben Selbstgemachtes 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili con carne

45 min

Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud

5 godz.

Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous

55 min

Spaghetti mit Käse-Erbsen-Sauce

40 min

Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln

2 godz.

Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

1 godz. 30 min

Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese

1 godz. 15 min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 min

Wähe mit Poulet und Lauch

1 godz.

Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia

55 min

Low Meat Dinkelchili

45 min

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40 min