Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

12 Stücke

Malzemeler

Karotte in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebel halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Speckwürfel
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Rahm (aus Kuhmilch hergestellt)
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler Käse gerieben
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 125 mg

Protein 5 g

Kalori 708 kJ / 169 kcal

Yağ 15 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir lieben Selbstgemachtes 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 dk

Poulet in cremiger Senfsauce

40 dk

Poulet-Nudel-Suppe

Değerlendirme yok

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35 dk

Kürbis-Chai-Latte

30 dk

Oktopus "à Lagareiro"

1sa 30 dk

Kartoffelgratin

1sa 10 dk

Pico de Gallo

5 dk

Brownie-Rahm-Torte mit gesalzener Karamellsauce

2sa 40 dk

Frittata aus dem Egg poacher

35 dk

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 dk

Muffins mit Schoggi aus dem Nester

40 dk