Cihazlar ve Aksesuarlar
Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
18 Stück
Malzemeler
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Kaffir Limettenblätter, frisch (siehe Tipp), ohne Stiele2 - 4
-
grüne Bohnen, frisch geputzt100 g
-
2 Schalotten, (ca. 40 g), in StückenFrühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Stücken2
-
weiβe Fischfilets (z. B. Kabeljau, Schnapper, Barsch), in Stücken (3-4 cm)600 g
-
rote Thai-Currypaste30 - 50 g
-
30 g Kokosnuss-Pulver, in 30 g Wasser aufgelöstKokoscreme60 g
-
Eiweiß1
-
Salz½ - 1 TL
-
Wasser1000 g
-
rote Chili, frisch in dünnen Ringen, zum Garnieren1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 3 Stück
Protein
22 g
Kalori
840 kJ /
202 kcal
Yağ
11 g
Lif
1.3 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Das Kochbuch
131 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Thai Tom Yum
45 dk
Parmigiana al forno
1sa 50 dk
Misosuppe mit Gemüse
40 dk
Menü mit Gemüsevelouté, Hühnchen mit Senfsauce und gedämpftem Gemüse
45 dk
Lamm mit Artischocken
1sa 30 dk
Oktopus "à Lagareiro"
1sa 30 dk
Muscheln nach Seemannsart
30 dk
Caponata Siciliana
30 dk
Crevettencurry mit Topinambur
45 dk
Sizilianischer Crevettensalat
40 dk
Muscheln in Weissweinsud
35 dk
Miesmuscheln in scharfer Tomatensauce
45 dk