Vegan Oyster Mushroom Soup

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

onions halved
115 g
carrots cut into pieces
115 g
celery cut into pieces
85 g
85 g celeriac, cut into pieces
parsnip cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
vegetable oil
30 g
water
650 g
oyster mushroom, fresh thinly sliced
450 - 500 g
bay leaf, dried
2
allspice berry
3
paprika, sweet
1 tsp
paprika, hot
½ tsp
white pepper, ground
¼ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
nutmeg, ground
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato purée (concentrate)
15 g
marjoram, dried
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 657.6 mg

Protein 5.2 g

Kalori 631.5 kJ / 150.9 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We celebrate our UNIQUENESS 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten-Free Rice Flour and Chocolate Cookies

1sa 35 dk

Vegan Eggplant Massaman Curry

50 dk

Spicy Zucchini Noodles

10 dk

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 dk

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 dk

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40 dk

Apple and Pear Hot Cereal

Değerlendirme yok

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)

10 dk

Yucatan Style Sopa de Lima

40 dk

Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney) Metric

5sa 40 dk

Brown Rice Milk (Metric)

10 dk

Pork Binagoongan

1sa