Vegan Oyster Mushroom Soup

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

onions halved
115 g
carrots cut into pieces
115 g
celery cut into pieces
85 g
85 g celeriac, cut into pieces
parsnip cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
vegetable oil
30 g
water
650 g
oyster mushroom, fresh thinly sliced
450 - 500 g
bay leaf, dried
2
allspice berry
3
paprika, sweet
1 tsp
paprika, hot
½ tsp
white pepper, ground
¼ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
nutmeg, ground
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato purée (concentrate)
15 g
marjoram, dried
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 657.6 mg

Protein 5.2 g

Kalori 631.5 kJ / 150.9 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We celebrate our UNIQUENESS 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min

Chicken Noodle Soup

50min

Creamy mushroom soup

20min

Gazpacho

1u. 15min

Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)

55min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Turmeric chicken bone broth

2u.

Creamy Mushroom Soup

25min

Golden Beet Gazpacho

Geen beoordelingen

Sweet Pea and Zucchini Soup

30min

Broccoli and Cheddar Soup

45min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50min

Tümünü göster

Tümünü göster