Vegan Oyster Mushroom Soup

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

onions halved
115 g
carrots cut into pieces
115 g
celery cut into pieces
85 g
85 g celeriac, cut into pieces
parsnip cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
vegetable oil
30 g
water
650 g
oyster mushroom, fresh thinly sliced
450 - 500 g
bay leaf, dried
2
allspice berry
3
paprika, sweet
1 tsp
paprika, hot
½ tsp
white pepper, ground
¼ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
nutmeg, ground
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato purée (concentrate)
15 g
marjoram, dried
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 657.6 mg

Protein 5.2 g

Kalori 631.5 kJ / 150.9 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We celebrate our UNIQUENESS 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basic Soup Purée

45 dk

Creamy Mushroom Soup

25 dk

Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 dk

Versatile smooth soup

45 dk

Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)

Değerlendirme yok

Creamy Celeriac Soup with Apple and Hazelnuts

35 dk

Vegetable Velouté

Değerlendirme yok

Soupe du chalet (Swiss Cheese and Potato Soup)

40 dk

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 dk

Turmeric chicken bone broth

2sa

Butternut Squash and Ginger Soup

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster