Ana içeriğe geç Arama
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice
3.1 15 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Eggs and Rice
  • large eggs
    3
  • kosher salt Diamond Crystal®, plus extra to season, to taste
    2 tsp
  • ground black pepper to taste
  • long-grain rice
    8 oz
  • water
    34 oz
Sautéed Vegetables
  • neutral oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
    3 tbsp
  • broccolini
    9 oz
  • yellow onion (1 small onion), julienne
    3 oz
  • carrot (1 large carrot), julienne
    2 ½ oz
  • red bell pepper (½ bell pepper), julienne
    3 oz
  • garlic cloves sliced
    2
  • kosher salt Diamond Crystal®
    ½ tsp
  • dried red chili flakes (isteğe bağlı)
    ¼ tsp
  • lemon juice
    1 tbsp
  • soy sauce to taste
  • sesame oil to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1041 mg
Protein 12 g
Kalori 1335 kJ / 319 kcal
Yağ 6 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smart Cooking with Thermomix® 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Velvet Cake

Değerlendirme yok

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

Değerlendirme yok

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

4.0(4)

15 dk

Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.3(4)

45 dk

Pork Ball Soup With Cabbage

4.0(2)

40 dk

One-Pot Tomato and Mushroom Spaghetti

4.7(7)

30 dk

Creamy pistachio pasta

4.4(24)

40 dk

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

2.7(3)

50 dk

Tomato and Mushroom Spaghetti

3.8(6)

25 dk

Strawberries and Cream Whip

Değerlendirme yok

Pork Roast with Pistachio stuffing

Değerlendirme yok

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Değerlendirme yok