Ana içeriğe geç Arama
Sweet Potato Curry with Broccoli

Sweet Potato Curry with Broccoli
4.1 48 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
1 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • vegetable oil
    ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • yellow onions cut into pieces
    2 oz
  • dried red chili stem removed, seeds optional
    1
  • curry powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • cumin seeds
    ¼ tsp
  • tomato paste
    2 tbsp
  • sweet potatoes diced (1 in.)
    8 oz
  • vegetable stock
    7 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • broccoli florets cut small
    3 oz
  • fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 827 mg
Protein 9.3 g
Kalori 1761.8 kJ / 421.1 kcal
Yağ 15.7 g
Lif 11.2 g
Doymuş Yağ 2.2 g
Karbonhidrat 67.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for One 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Bulgur Soup

4.8(57)

40 dk

Butternut Squash Coconut Curry

4.2(47)

40 dk

Spring Garden Minestrone Soup

4.4(34)

50 dk

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

3.7(3)

50 dk

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

4.4(8)

45 dk

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(49)

45 dk

Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto

3.9(7)

45 dk

Vegetable Stew

4.0(56)

1sa 15 dk

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

3.7(48)

35 dk

Tomato Crusted Salmon with Rice

4.1(15)

30 dk

Tuscan White Bean Stew

4.7(40)

1sa

Chickpea Ratatouille

4.0(35)

1sa