Sweet Potato Curry with Broccoli

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.2 32 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
1 portion

Malzemeler

  • vegetable oil
    ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • yellow onions cut into pieces
    2 oz
  • dried red chili stem removed, seeds optional
    1
  • curry powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • cumin seeds
    ¼ tsp
  • tomato paste
    2 tbsp
  • sweet potatoes diced (1 in.)
    8 oz
  • vegetable stock
    7 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • broccoli florets cut small
    3 oz
  • fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 421.1 kcal / 1761.8 kJ
Protein 9.3 g
Yağ 15.7 g
Karbonhidrat 67.5 g
Lif 11.2 g
Doymuş Yağ 2.2 g
Sodyum 827 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...