
Cihazlar ve Aksesuarlar
Sweet Potato Curry with Broccoli
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
1 portion
Malzemeler
-
vegetable oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
dried red chili stem removed, seeds optional1
-
curry powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
tomato paste2 tbsp
-
sweet potatoes diced (1 in.)8 oz
-
vegetable stock7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
broccoli florets cut small3 oz
-
fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
421.1 kcal /
1761.8 kJ
Protein
9.3 g
Yağ
15.7 g
Karbonhidrat
67.5 g
Lif
11.2 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Sodyum
827 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Cooking for One
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri