Sweet Potato Curry with Broccoli

Sweet Potato Curry with Broccoli

4.2 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1 portion

Malzemeler

vegetable oil
½ oz
garlic cloves
2
yellow onions cut into pieces
2 oz
dried red chili stem removed, seeds optional
1
curry powder
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
cumin seeds
¼ tsp
tomato paste
2 tbsp
sweet potatoes diced (1 in.)
8 oz
vegetable stock
7 oz
salt to taste
¼ tsp
broccoli florets cut small
3 oz
fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 421.1 kcal / 1761.8 kJ

Protein 9.3 g

Yağ 15.7 g

Karbonhidrat 67.5 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Sodyum 827 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for One 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1 Std. 50 Min

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

20 Min

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 Min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 Min

Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

35 Min

Potato Curry Soup

Potato Curry Soup

35 Min

Chickpea Ratatouille

Chickpea Ratatouille

1 Std.

Quick and Spicy Black Beans

Quick and Spicy Black Beans

20 Min

Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 Min

Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

50 Min

Risotto with Spinach and Peas

Risotto with Spinach and Peas

30 Min

Curried Lentils

Curried Lentils

5 Std. 15 Min