Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
whole raw almonds2 oz
-
red apple e.g. Pink Lady, Jonagold, Fuji or Honeycrisp, cored and quartered, plus extra, sliced, to serve10 ½ oz
-
old fashioned rolled oats5 ½ oz
-
whole milk (see Variation)21 oz
-
pure maple syrup to taste, plus extra to serve1 ½ - 3 oz
-
ground cinnamon1 pinch
-
salt1 pinch
-
fresh blueberries to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
104.4 mg
Protein
14.6 g
Kalori
1693.5 kJ /
404.8 kcal
Yağ
14.9 g
Lif
7.7 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Peeler Sweet Potato Casserole
1 godz. 20 min
Allergen Free Overnight Oats
8 godz.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 min
Golden Oatmeal
10 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.
Green Power Smoothie Bowl
5 min
Protein Boosted Oatmeal
15 min
Oatmeal
15 min