Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
12 portion

Malzemeler

Mantao Buns
  • water
    130 g
  • sugar
    20 g
  • dried yeast active
    1 tsp
  • vegetable oil
    20 g
  • wheat flour
    250 g
  • salt
    1 pinch
Dairy-Free Pumpkin Soup
  • pumpkin cut in pieces (3 cm)
    350 g
  • carrot cut in pieces (3 cm)
    50 g
  • white onion
    50 g
  • water
    600 g
  • chicken stock paste, homemade
    2 tsp
  • roasted cashew nuts, unsalted
    30 g

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 242 kcal / 1014 kJ
Protein 6 g
Yağ 5 g
Karbonhidrat 43 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 1 g
Sodyum 200 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...