Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπετζοφάι
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)350 γρ.
-
σκόρδο σε φέτες2 σκελίδες
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη1 κ.γλ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας200 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1088.2 mg
Protein
11.3 g
Kalori
1246.1 kJ /
297.8 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
14.2 g