Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 70 γρ. καρυδόψιχα
- 300 γρ. κόκκινο λάχανο, σε κομμάτια (3 εκ.)
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 20 γρ. κρέμα βαλσάμικου, με πορτοκάλι
- 100 γρ. ρόκα
- 50 γρ. ρόδι, καθαρισμένο
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 560.6 kJ / 134 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Πανετόνε
Değerlendirme yok
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1 Std.
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Değerlendirme yok
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 Min
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
Değerlendirme yok
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερις
30min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1 Std. 10 Min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 Min
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15 Min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 Min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 Std.
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 Min