Cihazlar ve Aksesuarlar
Εύκολη σπανακόπιτα
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 10 dk
12 κομμάτια
Malzemeler
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Sodyum
658.1 mg
Protein
10.3 g
Kalori
739.2 kJ /
176.7 kcal
Yağ
10.8 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
11.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 Std.
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1 Std.
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Keine Bewertungen
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1 Std.
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Keine Bewertungen
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 Min
Χορτόπιτα
2 Std.
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Keine Bewertungen
Κρουασανάκια με πέστο
1 Std. 20 Min
Τυροκαυτερή
5 Min
Λαχανοντολμάδες
24 Std.
Γίγαντες στο φούρνο
12 Std. 30 Min