Cihazlar ve Aksesuarlar
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 1 δόση
Malzemeler
-
25 γρ. ελαιόλαδολάδι25 γρ.
-
πιπεριές σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)400 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση
Sodyum
20 mg
Protein
5 g
Kalori
1670 kJ /
397 kcal
Yağ
27 g
Lif
14 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Λαχανικά & Φρούτα
19 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ρύζι στον ατμό
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)
15min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min