Lentil Moussaka

4.4 54 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

red split lentils
7 oz
water
18 oz
Parmesan cheese cut into pieces
4 ½ oz
eggplants
14 oz
olive oil
2 oz
yellow onions halved
7 oz
garlic cloves
3
bell pepper green or red, cut into pieces (approx. 5.5 oz)
1
tomatoes (approx. 15 oz), undrained
1 can
red wine
4 oz
dried oregano
1 tbsp
ground ginger
1 tsp
salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
unsalted butter plus extra to grease
1 ½ oz
whole milk
18 oz
all-purpose flour
1 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g

Kalori 2064 kJ / 492 kcal

Yağ 28 g

Lif 7.4 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Spinach and Eggs

Baked Spinach and Eggs

35 dk

Leek Pie

Leek Pie

1sa 45 dk

Mushroom Stroganoff

Mushroom Stroganoff

30 dk

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40 dk

Risotto with Spinach and Peas

Risotto with Spinach and Peas

30 dk

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35 dk

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30 dk

Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

50 dk

Green Lentil Risotto with Asparagus

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 dk

Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 dk

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

55 dk