Ratatouille

4.2 48 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onions halved
4 oz
garlic cloves
2
olive oil
½ oz
ripe tomatoes cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
10 ½ oz
red bell peppers cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
3 ½ oz
mixed dried herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
1 tbsp
salt
1 tsp
freshly ground black pepper
2 pinches
eggplants cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
10 ½ oz
zucchini cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
7 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 593.4 mg

Protein 2.7 g

Kalori 397.8 kJ / 95.1 kcal

Yağ 4.1 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 13.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1h 5min

Chicken Garam Masala

50min

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

1h

Basil Peach Sorbet

10min

Shrimp and Green Pea Pasta

40min

Frozen Fruit Sorbet (TM5 Metric)

5min

Rosemary Polenta with Mushrooms

1h 40min

Sweet Pea and Zucchini Soup

30min

White Bean Soup

2h 45min

Shrimp Creole with Carolina Rice

50min

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1h

Turkey Chili

45min