Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz yellow onions, halved
- 2 garlic cloves
- ½ oz olive oil
- 10 ½ oz ripe tomatoes, cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- 3 ½ oz red bell peppers, cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- 1 tbsp mixed dried herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
- 1 tsp salt
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 10 ½ oz eggplants, cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- 7 oz zucchini, cut into pieces (¼ in.-¾ in.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 397.8 kJ / 95.1 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 13.9 g
- Yağ
- 4.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 593.4 mg
Alternatif tarifler
Leek and Potato Soup
40 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Minestrone
45 min
Vegetable Soup
35 min
Mushroom Risotto
30 min
Mushroom Stroganoff
30 min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Baked Spinach and Eggs
35 min
Vegetable Stock Paste
45 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min