Arama
Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach
4.1 53 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
8 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fresh spinach roughly chopped, as needed
    10 ½ oz
  • dried garbanzo beans
    3 ½ oz
  • water divided
    28 oz
  • salt
    1 tsp
  • yellow onions in pieces (1 in.)
    7 oz
  • olive oil
    1 oz
  • carrots sliced (1 in.)
    9 oz
  • garlic cloves
    3
  • turnips (isteğe bağlı) in pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • ground black pepper
    1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g
Kalori 429 kJ / 102 kcal
Yağ 4 g
Lif 3.9 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
The basic cookbook 177 Tarif
Kanada
The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minestrone

Minestrone

4.1(65)

45 dk

Butternut Squash and Ginger Soup

Butternut Squash and Ginger Soup

3.7(126)

35 dk

Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

2.9(8)

1sa 20 dk

Vegetable Soup

Vegetable Soup

4.5(72)

35 dk

Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9(117)

30 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

4.2(52)

30 dk

Cod with Citrus Butter

Cod with Citrus Butter

3.6(30)

50 dk

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

3.5(51)

35 dk

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

3.6(222)

30 dk

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

3.7(23)

55 dk

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

3.9(122)

55 dk

White Bean Soup

White Bean Soup

4.0(24)

2sa 45 dk