Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 oz dried lentils
- 20 oz water, plus extra to soak
- 4 oz yellow onions, quartered
- 3 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz extra virgin olive oil
- 2 tbsp curry powder
- 1 tsp dried ground ginger
- 14 ½ oz canned crushed tomatoes
- 2 tsp vegetable stock paste, concentrated
- salt, to season, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 519 kJ / 124 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 196 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Lentil and spinach soup
50min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Greek Lentils and Rice
40min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 Min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min
White Bean Soup
2h 45min
Red Beans and Rice
1h 15min
Broccoli Red Lentil Soup
30 Min
Tuscan White Bean Stew
1h
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 Min
Carrot Ginger Soup
20min