Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cuscús
- 300 g de cuscús
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de agua fría
Hierbas aromáticas
- 2 dientes de ajo (isteğe bağlı)
- 25 g de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 15 g de menta fresca (solo las hojas, limpias y secas)
- 10 g de ciboulette picado
- 1 cucharadita de jugo de limón
Vinagreta
- 100 g de jugo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 150 g de morrón rojo en trozos
- 100 g de morrón verde en trozos
- 300 g de cebolla de verdeo en cuartos
- 100 g de aceitunas negras sin carozo
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de sal
- 2 tomates maduros en cuartos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1423 kJ / 340 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 41.45 g
- Yağ
- 15.7 g
- Lif
- 4.05 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Babaganoush con crackers de semillas
2 godz. 30 min
Pan de carne con puré de papas
50min
Ensalada detox con kale
10 Min
Smoothie de mango y miel
5min
Pan de aceitunas, morrones y albahaca
1 godz. 30 min
Torta de chocolate y almendras
45min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1 Std. 20 Min
Ensalada de chauchas navideñas
1h 10 min
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Muffins de zucchini y queso
40min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Manteca clarificada o ghee
35min