Sopa con tropezones versátil
TM6

Sopa con tropezones versátil

4.6 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 - 25 g de aceite de oliva
  • 100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
  • 350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
  • 50 g de verduras variadas congeladas (isteğe bağlı)
    veya 50 g de guisantes congelados (isteğe bağlı)
  • 700 - 800 g de agua
  • 1 cucharaditas de concentrado de caldo de verduras casero
    veya 1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ - 1 cucharadita de sal
    veya ½ - 1 cucharada de salsa de soja
  • 60 - 80 g de pasta seca para sopa

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
670 kJ / 160 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
5 g
Lif
3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler