Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 - 120 g de cebolla morada en cuartos
- 200 g de tomate perita en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- ½ de zucchini con cáscara (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 - 500 g de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
- ½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 100 g de queso fresco en dados
- 1 - 2 cucharada de cilantro fresco picado
- 10 g de jugo de lima
- 8 tortillas de trigo
- 30 - 40 g de rúcula
- 8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1032 kJ / 247 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Karbonhidrat
- 20.8 g
- Yağ
- 10.5 g
- Lif
- 1.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Yogur natural en Varoma
12h
Smoothie bowl
5 Min
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 Min
Magdalenas de zanahoria y cacao
Değerlendirme yok
Muffins Mac and Cheese
1h
Hummus de zanahoria
15 Min
Fajitas de pollo
15 Min
Pan keto
1h
Pollo con ensalada templada de papa
55 min
Licuado de banana y dulce de leche
5 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 min
Helado de palta y banana
5 Min