Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porsiyon

Malzemeler

fındık
40 g
yulaf gevreği ince
80 g
yulaf sütü
500 g
tarçın, toz
½ tk
tuz
1 tutam
kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)
20 g
elma ince dilimlenmiş
1
armut ince dilimlenmiş
1
akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 16.1 g

Kalori 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 16.2 g

Karbonhidrat 86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çerkez Tavuğu

1sa

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

40 dk

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 dk

Kapya Biberli Domates Çorbası

30 dk

Sarımsaklı Patates Graten

50 dk

Etli Fajita

40 dk

Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

1sa 20 dk

Biberiyeli Fırın Patates

1sa 10 dk

Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)

1sa

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50 dk

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

50 dk

Mutabbal

10 dk