Spanish Seafood Rice

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
85 g
garlic clove
1
whole squid, medium cut in pieces (2 cm)
300 g
raw, unpeeled large prawns
8
white wine
200 g
water
350 g
fresh mussels
500 g
Spanish onions cut in pieces (2 cm)
200 g
brown onions, cut in pieces (2 cm)
garlic cloves sliced
2
smoked paprika
1 tsp
saffron threads
1 pinch
tomato purée
50 g
choricero pepper pulp
1 tsp
red pepper flakes
white short grain rice
300 g
fine sea salt to taste
1 - 2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 556.6 mg

Protein 34.2 g

Kalori 2985.7 kJ / 713.6 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 74.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1sa 45 dk

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 dk

Creamy Mushroom Truffle Soup

50 dk

Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce

40 dk

Beef Goulash Soup

1sa 15 dk

Hake and Potato Purée - from 8 months

20 dk

Sunrise Smoothie

10 dk

Ginger and Honey Immune Booster

10 dk

Seafood Soup

30 dk

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 dk

Sunrise Smoothie

10 dk

Vitamin Smoothie

20 dk