Spanish Seafood Rice

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
85 g
garlic clove
1
whole squid, medium cut in pieces (2 cm)
300 g
raw, unpeeled large prawns
8
white wine
200 g
water
350 g
fresh mussels
500 g
Spanish onions cut in pieces (2 cm)
200 g
brown onions, cut in pieces (2 cm)
garlic cloves sliced
2
smoked paprika
1 tsp
saffron threads
1 pinch
tomato purée
50 g
choricero pepper pulp
1 tsp
red pepper flakes
white short grain rice
300 g
fine sea salt to taste
1 - 2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 556.6 mg

Protein 34.2 g

Kalori 2985.7 kJ / 713.6 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 74.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pad Thai

45 dk

One Pot Noodles

30 dk

Strawberry protein milkshake

10 dk

Rainbow Flat Bread

50 dk

Triple Chocolate Muffins

50 dk

Lemon Shortbread Cookies

1sa 45 dk

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Apple Spaghetti with Strawberry Dressing

15 dk

Lala Clam Soup Meehoon

1sa 15 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 dk

Prosciutto and Mushroom Pizza

2sa 45 dk

Spaghetti alla Carbonara

30 dk