Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g tinned lentils, rinsed drained
- 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
- 500 g water
-
50
g breast milk
veya formula milk - ¼ tsp sweet paprika
- 15 g fresh baby spinach, washed
- Besin Değeri
- şuna göre 60 g
- Kalori
- 205.5 kJ / 49.1 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 59.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 menit
Courgette Purée - from 6 months
15 min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30min
Beef and Carrots - from 8 months
25 menit
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 menit
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 min