Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

4.1 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

165 g

Malzemeler

tinned lentils rinsed drained
50 g
cauliflower florets washed, cut in small florets
50 g
water
500 g
breast milk
50 g
formula milk
sweet paprika
¼ tsp
fresh baby spinach washed
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 60 g

Sodyum 59.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 205.5 kJ / 49.1 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli and Bacon Tarts

45 dk

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1sa 25 dk

Sweet Potato and Corn Chowder

45 dk

Healthy Pancake Muffins

1sa 25 dk

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

1sa 15 dk

Mini Double Chocolate Muffins

25 dk

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

1sa 55 dk

Tomato Basil Chicken Quiche

1sa

Cashew and Banana Muffins

35 dk

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 dk

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1sa 30 dk

Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice

1sa 10 dk