Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g tinned lentils, rinsed drained
- 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
- 500 g water
-
50
g breast milk
veya formula milk - ¼ tsp sweet paprika
- 15 g fresh baby spinach, washed
- Besin Değeri
- şuna göre 60 g
- Kalori
- 205.5 kJ / 49.1 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Karbonhidrat
- 5.9 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 59.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30 min
Chicken & Veggies
15min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30 min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 min
Buckwheat with Broccoli
40 min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 min
Carrot Purée - from 6 months
20 min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min