Cihazlar ve Aksesuarlar
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş500 - 600 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
diş sarımsak3
-
ayıklanmış orta boy karides250 g
-
taze soğan kabaca doğranmış50 g
-
sebze yağı20 g
-
pul biber2 - 3 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
ponzu sosu (bk. Öneriler)40 g
-
esmer şeker1 tk
-
tuz2 - 3 tutam
-
beyaz biber, toz (isteğe bağlı)2 - 3 tutam
-
susam tohumu, beyaz serpmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalori
709.9 kJ /
169.7 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
8.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kesme Aparatı +
31 Tarif
Türkiye
Türkiye
Spiral Kesme Aparatı
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Ispanak Başı
40 Min
Buharda pişmiş ıspanak
15 Min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 Min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 Min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 Min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Sütlü Ispanak Çorbası
45 Min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10 Min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 Min
Sindirim Çayı
35 Min
Otlu Peynir Ezmesi
20 Min