Cihazlar ve Aksesuarlar
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş500 - 600 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
diş sarımsak3
-
ayıklanmış orta boy karides250 g
-
taze soğan kabaca doğranmış50 g
-
sebze yağı20 g
-
pul biber2 - 3 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
ponzu sosu (bk. Öneriler)40 g
-
esmer şeker1 tk
-
tuz2 - 3 tutam
-
beyaz biber, toz (isteğe bağlı)2 - 3 tutam
-
susam tohumu, beyaz serpmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalori
709.9 kJ /
169.7 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
8.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiral Kesme Aparatı
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1sa 35 dk
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 dk
Parça Çikolatalı Naneli Dondurma
12sa
Hindistan Cevizli Dondurma
10sa 20 dk
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
Değerlendirme yok
Pico de Gallo
5 dk
Bearnez Sos
15 dk
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50 dk
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Vegan Bolonez Sos
Değerlendirme yok
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
10 dk