Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa
5 porsiyon
Malzemeler
Guacamole
-
taze kişniş sadece yaprakları5 g
-
kırmızı soğan dörde bölünmüş75 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)6 g
-
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)25 g
-
sarımsak1 diş
-
domates dörde bölünmüş110 - 115 g
-
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş3
-
limon suyu1 yk
-
tuz damak tadına göre¾ - 1 tk
Tavuk ve Domatesli Quesadillalar
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
taze kişniş sadece yaprakları10 g
-
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)3 g
-
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)15 g
-
zeytinyağı40 g
-
doğranmış domates konservesi400 g
-
tuz1 ⅛ tk
-
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)300 g
-
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cmbeyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm10 adet
-
Çedar peyniri rendelenmiş125 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
20.9 g
Kalori
2142 kJ /
513 kcal
Yağ
27.4 g
Lif
9.6 g
Karbonhidrat
45.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meksika Ateşi
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1sa
Sicilya Usulü Arançini
3sa 50 dk
Sebzeli Tortilla Katları
1sa 10 dk
Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi
Değerlendirme yok
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1sa 50 dk
Bayat Ekmek Tatlısı
50 dk
Körili Tavuklu Wrap
50 dk
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1sa 30 dk
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5 dk
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 dk
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 dk
Buğday Unlu Tortilla
1sa 10 dk