Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
120 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
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80 g di olio extravergine di oliva
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10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
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5 g di aglio in polvere
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10 g di sale
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5 g di pepe nero macinato
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10 g di origano secco
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125 g di polpa di avocado a pezzi
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25 g di acqua
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40 g di succo di limone, spremuto fresco
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5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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5 g di coriandolo fresco le foglioline
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1 spicchio di aglio
-
240 g di cetrioli sbucciati e a fette
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50 g di Feta sbriciolata
-
mentuccia (isteğe bağlı) a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
3918.1 mg
Protein
15.3 g
Kalori
2260.3 kJ /
540.2 kcal
Yağ
39.6 g
Lif
14.8 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
40.2 g
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