Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

4.7 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

½ limone, preferibilmente biologico
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva + q.b
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
300 g di bietole a listarelle
500 g di gamberi crudi puliti
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 878.8 mg

Protein 24.4 g

Kalori 1469.3 kJ / 351.3 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 37.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cous cous con Feta e melanzane

30 dk

Insalata nizzarda

30 dk

Lasagne di verza

2sa 30 dk

Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)

1sa 15 dk

Porridge in vasocottura

40 dk

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

40 dk

Risotto alla barbabietola con merluzzo sottovuoto

2sa 10 dk

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

40 dk

Spritz con bruschette al Gorgonzola e sedano

30 dk

Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra

45 dk

Maltagliati verdi con polpettine al sugo (senza glutine)

1sa

Crostata salata ai peperoni con mozzarella e basilico

1sa 30 dk