Ana içeriğe geç Arama
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
4.3 9 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 45 dk
6 parts
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 750 g de filets de lieu noir sans peau en gros morceaux
  • 3 œufs
  • 75 g de farine de blé complet
  • 3 g d'agar-agar
  • 75 g d'huile d'olive
  • 190 g de yaourt nature
  • 1 ½ jus de citron
  • 1 botte de ciboulette fraîche ciselée
  • ½ c. à café de piment en poudre
  • 1 ½ c. à café de sel et un peu pour la sauce
  • du poivre moulu
  • huile d'olive pour le moule
  • 2 petits oignons coupés en quatre
  • 3 gousses d'ail
  • 600 g de tomates concassées en conserve
  • du sel
  • 6 brins de basilic frais effeuillés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 889.7 mg
Protein 35.4 g
Kalori 1667.1 kJ / 398.5 kcal
Yağ 17.9 g
Lif 3.3 g
Doymuş Yağ 3.5 g
Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa
Les poissons avec le Sensor 34 Tarif
Fransa
Recettes healthy pour l'été 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Terrine de poisson

4.4(164)

1sa

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(30)

3sa 20 dk

Terrine de saumon aux épinards

4.5(194)

2sa

Bûche de poisson

4.7(15)

13sa

Terrine de volaille aux champignons et à l'estragon

4.0(11)

1sa 40 dk

Terrine de poissons aux légumes

3.7(35)

6sa 30 dk

Mousseline de saumon et saint-jacques

4.3(43)

55 dk

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3(10)

2sa

Pain de saumon, crème citronnée

4.6(107)

6sa 15 dk

Terrine aux deux poissons

4.5(137)

1sa

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

4.1(177)

40 dk

Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes

4.7(72)

1sa