Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino
- 1 - 2 rametti di rosmarino, gli aghi lavati e asciugati
- 250 g di passata di pomodoro
- 10 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1098.2 kJ / 262.5 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 969.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barchette feta e bietole
2h
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Burger di ceci al rosmarino
20 Min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 min
Torta salata funghi e patate
1h 30 min.
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Casarecce crema di formaggi e salsiccia
30 min
Hummus ai pomodorini
1h
Riso in cagnone
45 min
Scaloppine di pollo al limone
40min