Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di riso basmati
-
500 g di cimette di cavolfiore colorate
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
-
4 cucchiaini di succo di limone
-
menta fresca a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
160.3 mg
Protein
35.8 g
Kalori
2256.5 kJ /
539.3 kcal
Yağ
21 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
55.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1sa
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 dk
Nasello al vapore con riso e verdure
30 dk
Bowl di riso, avocado e salmone
40 dk
Salmone al vapore con piselli e riso
1sa
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 dk
Bowl riso, salmone e avocado
30 dk
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 dk
Salmone al curry con verdure invernali
35 dk
Riso basmati con gamberi speziati
40 dk
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 dk
Curry di pollo con riso basmati
45 dk