Polpette di verdure

3.9 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

20 pezzi

Malzemeler

150 g di carota a pezzi (3 cm)
150 g di zucchina a pezzi (3 cm)
250 g di carne trita
50 g di fiocchi di avena
1 uovo
10 g di senape
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
20 g di olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 82.2 mg

Protein 3.1 g

Kalori 248.1 kJ / 59.3 kcal

Yağ 4 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verdure nascoste 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cotolette di spinaci

1sa

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1sa 30 dk

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Değerlendirme yok

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

50 dk

Mini burger di salmone

1sa 30 dk

Frittelle di verdure multicolori

20 dk

La magia dei sandwich

1sa 30 dk

Vegetable Sticks

1sa 10 dk

Soufflé di pesce

1sa

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1sa

Muffin ai broccoli (10-12 mesi)

30 dk

Crocchette di pesce

1sa