Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 350 g Mango, reif (ca. 1 gr. Mango), geschält und entsteint, in Stücken
- 20 g Limettensaft, von Rauch
- 400 g Kokosjoghurt
- 300 g Mangosaftgetränk, von Happy Day
- Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 630 kJ / 150 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 54 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mediterranes Rosmarinbrot
1 Std. 55 Min
Mango-Mousse mit Sesam-Cashew-Krokant
3h
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 godz. 30 min
Pink Super Smoothie
5min
Cool Strawberry Caipiroska
10 Min
Fruchtleder Himbeer-Heidelbeer
7 godz. 15 min
Beerenshake
20min
Cranberry-Rosmarin-Limonade
5min
Sommerhummus
35min
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10 Min
Schoko-Energiebällchen
35min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min