Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
2
Blätter Agar-Agar
veya 1 geh. TL Agar-Agar - 250 g Cranberrysaftgetränk, von Happy Day
-
60
g Ahornsirup
veya 60 g Rohrzucker, braun - 20 g Zitronensaft, von Rauch
- 200 g Mandeln, blanchiert
- 500 g Wasser
- 8 g Vanillezucker, selbst gemacht (siehe Tipp) oder gekauft
- 1 Prise Salz
- 100 g Chiasamen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1394 kJ / 333 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 98 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green Sensation
15 Min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 min
Frühstücks-Smoothie
15 Min
Proteinriegel
2h
Pink Super Smoothie
5 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 Min
Schokoladeneis (vegan)
9 Std. 30 Min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 Min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 Min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 Std. 40 Min
Schoko-Energiebällchen
35 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min