Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Mandeln
- 200 g Äpfel, Sorte Gala, entkernt, in Stücken, mit Schale
- 100 g Rote Rüben, gegart, in Stücken
- 100 g Radieschen, halbiert
- 150 - 200 g rote Paprikaschoten, in Stücken
- 20 g Hanföl (siehe Tipp)
- 35 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Honig
- 1 TL Dijon-Senf
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 280 g reife Avocado, Fruchtfleisch in Stücken
- 200 g Brokkoli, in Stücken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 582 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 302 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frühlingsaufstrich
20min
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10min
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange
15min
Feta-Melanzani-Aufstrich
30min
Limoncello Sorbet mit Minze und Basilikum
18 Std. 30 Min
Kopfsalatsuppe
35min
Gurken-Zitronen-Sorbet
9h 15min
Sommerhummus
35min
GnGnT
20min
Babyfreundliche Guacamole
10min
Thunfischaufstrich mit Avocado
10min