Basen-Müsli

Basen-Müsli

4.4 67 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 Portionen

Malzemeler

Mandeln geschält oder ungeschält
2 EL
Bananen reif, in Stücken
2
Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
1
Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
40 g
Orangensaft, frisch gepresst
50 - 70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 3 mg

Protein 5 g

Kalori 1237 kJ / 296 kcal

Yağ 10 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basenfasten 13 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Warmer Power-Müsli-Drink

10 dk

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk

Sommerporridge

25 dk

Mandel-Müsli

8sa 10 dk

Apfel-Hirse-Frühstück

30 dk

Mandelporridge

15 dk

Overnight Oats mit Feigen

13sa

Apfel-Couscous-Frühstück

50 dk

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 dk

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 dk

Schnelles warmes Müsli

10 dk

Ruckzuck-Müsli

5 dk