Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 - 2 Prisen Zimt, gemahlen
- 130 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 140 g frische Feigen, in Scheiben
- 500 g Mandeldrink
- 40 - 60 g Honig
- 200 g Haferflocken
- 50 g frische Heidelbeeren
- Mandelblättchen, zur Dekoration
- Matcha-Pulver, zur Dekoration (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1166 kJ / 278 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mandelporridge
15min
Schnelles warmes Müsli
10min
Birchermüsli to go
40min
Schnelles Trinkmüsli
5 Min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Mandelporridge
15min
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Golden Hour
15min
Schokoporridge
15min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Gebackener Frühstücksauflauf
1u.