Ana içeriğe geç Arama

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa
3.9 7 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
12 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mandelmus, weiß glatt
    140 g
  • Pflanzendrink
    50 g
    50 g Milch
  • Proteinpulver Vanillegeschmack
    40 g
  • Honig
    40 g
  • Kokosöl
    40 g
  • Salz
    1 Prise
  • Quinoa, gepufft
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 18 mg
Protein 5 g
Kalori 597 kJ / 142 kcal
Yağ 10 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Eis am Stiel

4.5(26)

4sa 30 dk

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

3.9(19)

50 dk

Hafer-Nuss-Creme

3.5(26)

25 dk

Topfen-Granola

3.6(14)

30 dk

Overnight Baked Oats

3.9(10)

35 dk

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.3(38)

1sa 20 dk

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

4.8(137)

10 dk

Himbeer-Snack-Kugeln

4.3(33)

55 dk

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.7(14)

1sa 50 dk

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

4.5(23)

1sa

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.4(17)

10 dk

Veganes Mango-Kokos Softeis

4.7(57)

10 dk