Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4 85 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

Arugula Pesto

Parmesan cheese in pieces
2 oz
lemon thin peel only, no white pith
1
pine nuts
1 oz
garlic cloves
2
baby arugula
3 oz
extra virgin olive oil
2 ½ oz
lemon juice
½ oz
salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil
1 tbsp
broccoli florets
20 oz
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)
8 oz
cherry tomatoes halved
8 oz
feta cheese crumbled
5 oz
lemons halved
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 525 mg

Protein 11 g

Kalori 1322 kJ / 316 kcal

Yağ 26 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mindfully Mediterranean 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

There is Always Room at Our Table 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15 dk

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

45 dk

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 dk

West African Peanut Soup with Chicken

50 dk

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

20 dk

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 dk

Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette

9sa 25 dk

Smoked Salmon and Watercress Pesto Crostini

15 dk

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Mushroom Ragu with Zoodles

40 dk

Vegan Cashew Sauté

35 dk