Sopa marroquina de cenoura

Sopa marroquina de cenoura

4.6 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

colorau
½ c. chá de
cominhos
1 c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
pimenta-da-jamaica moída
½ c. chá de
óleo de amendoim
35 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
450 g
água
900 g
sal
1 c. chá de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
Cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas q.b. p/ servir
pimenta p/ servir
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 451.9 mg

Protein 1.2 g

Kalori 409 kJ / 97.8 kcal

Yağ 6.1 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2019 73 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de abóbora e hortelã

40 dk

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1sa

Sopa de tomate com manjericão

35 dk

Creme de abóbora e tomate

35 dk

Creme de abóbora com caril

35 dk

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 dk

Creme de batata-doce

40 dk

Borscht

45 dk

Sopa caprese

1sa 15 dk

Sopa de curgete com cebolinho

40 dk

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 dk

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45 dk