Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l)
veya 1 tsp vegetable stock paste, homemade - 180 g wild rice mix (combination of wild rice and other rice)
- 1200 g water
- 500 g broccoli florets
- 600 - 800 g fresh salmon fillets
- ¾ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 lemon, thin peelings of skin and juice
- 200 g milk
- 30 g plain flour
- 30 g unsalted butter
- 1 bunch fresh dill (5-10 g), plus extra for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2217 kJ / 530 kcal
- Protein
- 43.8 g
- Karbonhidrat
- 44.9 g
- Yağ
- 19.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tuna Pasta
30 min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 min
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45 min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 min
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1h 15 min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 min
Creamed Cod
45 min
Salmon with Potatoes and Mushroom Cream Sauce
35 min
Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
45 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min