Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Óleo q.b. p/ untar
- 250 g água
- 200 g brócolos, só os floretes
- 1 c. chá de sal
- 200 g natas
- 4 ovos
- 100 g queijo Roquefort
- 50 g miolo de noz
- 1 pitada de pimenta
- 2 pés de hortelã picada p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 596.3 kJ / 142.5 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 2.6 g
- Yağ
- 12.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 378.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bola com presunto, milho e mozarela
45min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Pãezinhos de ameixa com molho de ameixa
No ratings
Tarte piza
40min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1h
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Pastéis de aveia e caju
1h 50 min.
Piza de feijão-verde e pesto
1h 45min
Tarte de cebola e azeitona
50min
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20min
Queques de curgete e parmesão
50min
Bolo de chouriço
45min